Büro
&
Freizeit

Aktiv sitzen und entspannen mit dem Air8 Kissen

Das Air8 Aktivkissen

wird Ihre Bürostunden beleben

Air8 gibt dem Becken einen sanften Halt von vorne und hinten, ohne es in eine steife Position zu zwingen. Der Rücken kann sich ideal aufrichten. Dank der Luftpolsterung balanciert der Torso andauernd kleinste Gewichtsveränderungen aus. Die gesamte Muskulatur wird nebenbei trainiert.

Das ist aktives Sitzen.

Wie?

Ihre Vorteile:

  • bessere Haltung

  • weniger Rückenschmerzen

  • gestärkter Beckenboden

  • mehr Konzentration

  • besseres Gefühl für die Körpersymmetrie

  • erhöhter Kalorienverbrauch

 

Sie brauchen Ihren teuren ergonomischen Bürostuhl jetzt nicht zu entsorgen, denn

Die gute Nachricht:

egal ob Stuhl, Sessel, Hocker, Sofakante oder Fensterbank,

Air8back:up passt auf jede Unterlage

Air8 back:up Aktivkissen

hilft schmerzfrei aufrecht zu sitzen

Das Air8 Aktivkissen zentriert das Becken und reduziert gesundheitsschädliches Beckenkippen. Das Sitzen mit aufgerichtetem Rücken fällt so viel leichter.

Schon 15 Minuten wiederholtes und bewusstes Aufrichten ist ausreichend für

das Training der tiefliegenden Muskulatur des Torsos.

Haltungsbedingte Beschwerden wie Rückenschmerzen, verspannte Schultern,

Kopfschmerzen oder Beckenprobleme können so positiv beeinflußt werden. 

15 Minuten

Heading 1

für mehr Rückengesundheit

Das

Wichtigste

Die Abwechslung von Sitzpositionen ist die beste Prävention

Mit dem Air8 Aktivkissen lassen sich verschiedene Sitzpositionen erzielen. Die klassische Nutzung als Stuhlauflage in Sattelform ist nur eine der Optionen für aktives Sitzen. Air8 ist jedoch auch als Rückenstütze hervorragend geeignet, und zwar beidseitig, mit den Sattelpolstern hin zum Rücken oder zur Stuhllehne gewendet. Dank der aufrichtenden, ausdehnenden Luftfüllung bekommt der Torso die ideale Mischung aus Entlastung und Muskelaktivität. 

Mit Sattelpolstern hinter dem Rücken stützt und aktiviert das Air8 Kissen zwei wichtige Wirbelsäulenabschnitte: das Kreuzbein und die Brustwirbelsäule. Es fühlt sich aufrichtend und sanft federnd an, als ob würde der Rücken von selbst in die Höhe wachsen.  Kleinste Regungen des Körpers werden durch das Luftecho des Kissens als wohltuende Schwingungen wahrgenommen. Die autochtone Muskulatur wird aktiv gehalten, das verbessert die Konzentration. 

Die Variante mit der flachen Seite hinter dem Rücken sorgt für mehr Sitzkomfort, ohne dabei komplett zu "kollabieren". Der Torso kann sich entlang des Kissens immer noch ausdehnen und profitiert von dem sanften Echo des Luftkissens. Vorteil bei beiden Positionen ist, dass das Gesäß weiter nach vorne zum Stuhlrand rutscht. So sind die Oberschenkel vom jeglichen Druck der Sitzfläche befreit. Das belebt die Blutzirkulation und beugt Krampfadern und Cellulite vor. 

Weitere Möglichkeiten zur Nutzung im Büro oder Zuhause im Überblick

Müde oder kribbelnde Beine? Air8 einfach auf den Boden legen, mit der runden Seite nach unten. Füße auflegen, langsam vor- und rückwärts schaukeln. Durch die gleichmäßige Bewegung wird die natürliche Pumpfunktion der Venen und Muskeln aktiviert, wie beim Laufen oder Treppensteigen.

Fußschaukel

Das verbessert  Blutzirkulation und Lymphfluss, dehnt die Achillessehne und belebt den ganzen Körper.

Fußdehner

Schmerzende Füße? Raus aus den Schuhen, Füße auf die beiden Rundungen des Kissens legen. Durch die Form und Luftfüllung bekommen die Fußsohlen eine wohltuende Entlastung. Alle Fußstrukturen - inklusive Längs- und Quergewölbe, Gelenke, Muskeln und Faszien, werden sanft gedehnt und aktiviert. Das Kissen reagiert mit einem Sofortfeedback auf kleinste Bewegungen der Füße, wie z. B. Wippen, Kreisen, Ansaugen, Zehendehnungen, etc. Es sind viele Übungen möglich.

Nicht nur am Schreibtisch, auch nach den Bürostunden kann Air8 gesundheitsbewusst genutzt werden, zum Beispiel beim Lesen oder Entspannen auf dem Sofa oder im Sessel. Normalerweise fällt der Torso auf der weichen Sofapolsterung in sich zusammen. Nicht mit Air8. Die Luftstütze hält den Rücken gerade und ermöglicht trotzdem eine angenehme Entspannung. 

Sofakissen

Kopfstütze

Air8 ist ideal als Kopfstütze geeignet. Lediglich der Hinterkopf liegt auf, die Nackenwirbelsäule schwebt langgedehnt, von jeglichem Druck befreit. Die Luftpolster stützen den Kopf seitlich ohne ihn steif einzuengen. Durch die sekundenschnelle Luftanpassung lassen sich verschiedene Höhen einstellen. 

Ein Nickerchen gefällig? Air8 einfach umdrehen und als Schlafkissen benutzen. Gut für Seitenschläfer, denn die unten liegende Schulter hat genug Platz und wird nicht gequätscht. Der untere Arm kann neben dem Kissen liegen, oder auch in der durch die Kissenmulde ausgestreckt werden. 

Kopfkissen

Ein Picknick im Park oder Familienkuscheln im heimischen Garten? Air8 ist der perfekte Begleiter fürs Draussen, denn Regen, Schmutz, oder UV-Strahlen machen ihm nichts aus. Das Kissen ist abwaschbar und strapazierbar. Sekundenschnell kann die Luft entleert und das Kissen verstaut werden. Mit weniger als 1400 g lässt es sich problemlos für den Ausflug mitnehmen.

Outdoorkissen

Air8
SHOP

Erhältlich in 2 Farben

und 2 Größen

Hier gehts zum Newsletter

Möchten Sie noch mehr Übungen oder Informationen zu Air8 Kissen kennenlernen? Interessieren Sie sich für Aktuelles zur Rückengesundheit und guter Haltung? 

Hier können Sie sich für den Newsletter anmelden, um immer auf dem neusten Stand zu sein. 

Das Air8 ist ein Multi-Funktions-Kissen, das neben Büro- und Freizeit noch vielseitig genutzt werden kann

Klicken Sie auf einen der Lebensbereiche - Yoga & Meditation oder Fitness & Gesundheit - um zu erfahren, wie die Air8 Kissen diese bereichern können.

Fitness
&
Gesundheit

Air8kissen English

for other EU countries please

click here and visit

air8cushion.com

Zahlung per Paypal, Kreditkarte oder Nachnahme möglich

© 2020 by Air8®